Mandalatekeningen zijn tekeningen waarbij de cirkel het uitgangspunt is. Je kan er gestructureerd in werken, maar ook spontaan. In deze mandala is de start gestructureerd en daarna volg je wat er bij jou aan inspiratie ontstaat. Zo ontstaat er spontaan jouw beeld. Bij mandala’s is het tekenproces en het genieten van wat er gebeurt belangrijker dan het eindresultaat. Dus richt je aandacht meer op wat je innerlijk voelt, dan op…
Misschien heb je er nog nooit bij stil gestaan, maar verbindende communicatie (ook bekend als Geweldloze Communicatie ) is een prachtige tool voor intuïtieve creativiteit. Van conflict naar vreedzaam dialoog Verbindende communicatie is ontwikkeld door Marshall B. Rosenberg en heeft tot doel om potentiële conflicten te transformeren naar vreedzame dialogen. Een prachtige manier om werkelijk naar elkaar te luisteren en te ontdekken dat we zoveel op elkaar lijken. We hebben…
Vorige week schreef ik over de onvoorziene kant van de vraag “Wat heb je gemaakt?” Je trekt de ander uit de intuïtieve stroom naar het verbale/het denken. Én naar de illusie dat creativiteit gaat over een product maken. Maar als je je niet op het product richt, wat doe je dan? Hoe kan je het intuïtieve creatieve proces begeleiden? Creatieve proces Sluit aan op de ervaring van de ander. Geef…
Ik kreeg de vraag of ik een workshop kan geven over zelfvertrouwen en creativiteit bij kinderen. Dat doe ik graag. Ter voorbereiding dook ik weer eens in het boek “Kids Play, Igniting Children’s Creativity. A guide for Parents and Teachers” van Michele Cassou. De komende blogs neem ik jullie graag mee in dit prachtige boek. Want hoewel het over het begeleiden van kinderen gaat, is het eigenlijk voor iedereen van…
Als je vaker mijn blogs leest, weet je dat ik graag werk met de term draken. Het zijn je overtuigingen en beperkende of sturende gedachten, waarmee je voorkomt dat je je intuïtieve creatieve ingevingen opvolgt. Zoals: Ik verlang naar schilderen, maar ik moet eerst de afwas doen. Resulterend in uitstel en vervolgens afstel. Mijn ingeving is rood gebruiken, maar dat is zo heftig. Dus pak ik roze. Mijn ingeving is…
Onder creatieve blokkades versta ik meer dan het vast zitten in je werk, geen inspiratie hebben of je werk niet mooi vinden. Ik ervaar elke poging van je denken om je intuïtieve ingeving te veranderen, te verbeteren of te negeren een vorm van blokkeren. Dit betekent zelfs dat creatieve blokkades helemaal niet naar hoeven te voelen! In tegendeel, soms zijn ze zeer aantrekkelijk en kan het fijn voelen om…
Een Zentangle is een tekening, waarbij je patronen regelmatig herhaalt. Door je te concentreren op het zetten van de lijnen, krijg je rust in je hoofd. Je hoeft er niet goed voor te kunnen tekenen: iedereen kan het. Materialen een papier van 9 bij 9 cm, liefst met afgeronde hoeken. Dit wordt een tegel genoemd. een 2B potlood punteslijper zwarte fineliners: 0,25 mm voor de lijnen en 0,5 mm voor…
Bewust worden van het creatieve proces is vaak een vergeten onderdeel in de creatieve educatie. Terwijl het een cruciale factor is: zonder een creatief proces is er geen creatief product! Cijfers voor de tekening Op scholen worden regelmatig tekenopdrachten gegeven, waarbij het werk getoetst wordt aan bepaalde uitgangspunten. Denk bijvoorbeeld aan netheid, originaliteit, perspectief of kleurgebruik. Dit suggereert dat een tekening ergens aan moet voldoen. Als het er niet aan…
In mijn tijdlijnen op sociale media lees ik dat veel mensen nu worstelen met hun emoties. De onverwachte wendingen in de wereld geven spanning en onzekerheid. Het roept vragen op, zoals: mag ik nog mijn gewone gang gaan of moet ik iets anders doen? Iets bijdragen? Kan ik nog wel feest vieren als elders mensen lijden? Bewust er mee zijn Het is zo belangrijk om, voordat je deze vragen beantwoordt,…
De afronding van je werk is een spannende fase. Wanneer is je werk klaar? Drie veelgehoorde draken (beperkende gedachten) zijn: 1. Laat ik nu maar stoppen, want anders verpest ik het vast. Je stopt dan uit angst dat iets mis kan gaan, terwijl je wel voelt dat je nog niet klaar bent. 2. Ja, maar ik denk dat daar toch nog iets moet. Je ervaart je gedachten als belangrijker (‘de waarheid’), dan je intuïtieve…